Radio og podcast
Fed Fit & Fakta på radioplay.dk
Jeg er vært på Podcasten “Fed, Fit & Fakta – Alt om sundhed med Per” som tager de emner op, der netop nu rør sig indenfor træning, kost og sundhed.
Bliv sundere, bliv stærkere og bliv klogere på en masse ting inden for træning, kost og sund livsstil.
I hver udsendelse vil jeg i studiet få besøg af en ekspert, sammen taler om udsendelsens emne på en sjov, troværdig og underholdende måde.
Radio Nova
Hør mine indslag om vægttab, træning, kost og sundhed på radio Nova FM. Vi berører mange spændende emner og alle indslagene kan høres her på siden:
Fedme negativitet (10. februar 2015)
Træning Maraton (3. november 2014)
Kropsidealer for mænd (13. oktober 2014)
Træning Ironman (28. august 2014)
Ferietræning (24. juni 2014)
Kontortræning (10. juni 2014)
Opvarmning (20. maj 2014)
Marathon forberedelse (15. maj 2014)
Træningsbesat (13. maj 2014)
Træningsbesat 1
Træningsbesat 2
Træningsresultater (6. maj 2014)
Træningsresultater 1
Træningsresultater 2
Træningsresultater 3
Barfodsløb (29. april 2014)
Barfodsløb 1
Barfodsløb 2
Træning mod deller (15. april 2014)
Radioindslag om de mest udbredte hadedeller. Kan vi få bugt med dem? Lyt med her:
Træning mod deller 1
Træning mod deller 2
Mountainbike
08. april 2014
Motivation i træning
01. april 2014
Flad mave
25. marts 2014
Yoga og Pilates
18. marts 2014
Nye træningsformer
11. marts 2014
Hurtig træning
4. marts 2014
Træningsskader
26. februar 2014
Løbetræning
18. februar 2014
Fitness guide
11. februar 2014
Trænings Apps
4. februar 2014
Store muskler
28. januar 2014
Træning til ski
21. januar 2014
Hvorfor styrketræne ved et vægttab
14. januar 2014
Nytårsforsættende
7. januar 2014
Nytårstema om træning, sundhed og vægttab
2. januar 2014
Træningsgadgets
18. december 2013
Træningsmyter
11. december 2013
Udstrækning
5. december 2013
Crossfit
26. november 2013
Hvordan holder du fast i dine løbeture hele vejen gennem vinteren?
19. november 2013
