6 måneder med Per

Lad os sammen bruge dit næste halve år på, at få dig i så god fysisk form som overhovedet muligt, og hvor vi samtidig har fokus på, at bekæmpe evt. livsstilssygdomme, overvægt eller svær overvægt.

Forløbet og metoden er udviklet til personer der kæmper med overvægt til svær overvægt, samt til personer der lider af livsstilssygdomme.

Jeg arbejder ud fra 5 parametre med mine klienter. Disse er baseret på følgende:

• Overvægt og fedme er en kronisk lidelse
• Fedtmassen reguleres aktivt af et genialt hormonsystem
• Alle mennesker skal behandles med respekt og forståelse
• Motion er et vigtigt redskab til at forbedre din sundhedstilstand
• Maden skal være frisk og af god kvalitet

Dette forløb er for dig, som gerne vil i gang med at ændrer vaner, forbedre din sundhed, og har et ønske om at opnå et vægttab samtidig. Når man begynder på en livstilsændring, er det vigtigt at få en forståelse af, hvad overvægt er og hvordan det skal håndteres.

Svær overvægt er en kronisk lidelse hvilket også den Amerikanske og Canadiske Lægeforening har godkendt det som. Vores fedt på kroppen reguleres af et genialt hormonsystem, der gør alt hvad det kan, for at bibeholde vores fedtmasse intakt. Denne tilstand kan have en masse negative konsekvenser, som kan øge din risiko for livsstilssygdomme.

Hvis du skal tage kontrollen over dette system, skal du sætte ind på mange parametre, som skal vare ved resten af livet

Indhold

Vi skal igennem en masse træning, samtaler om kroppen, kost og gennemgang af din kost. Du vil hver måned få et sundhedstjek, for at se om dine resultater går i den rigtige retning.

Vi mødes i alt 22 gange i det halve år, i starten er det mere intenst, og efterhånden ebber det mere ud. Efter forløbets afslutning kan der aftales opfølgninger efter behov.

Hvad kan du forvente:

Tallene er imod os. Det viser sig, at kun 5-10 % af de der opnår et vægttab, kan holde det på sigt, dette vil jeg gøre mit yderste for at modbevise sammen med dig. Al forskning viser også, at opfølgning og sparing er en meget vigtig faktor for kunne holde fast i nye vaner, og derfor er forløbet sat op til 1/2 år.

• En reduktion af din kropsvægt
• Har du fået konstateret Type 2 diabetes, vil du opleve at dit medicin behov vil nedsættes
• Mere stabil blodsukkerkurve
• Bedre mæthedsfornemmelse
• Dit blodtryk vil blive mere normaliseret
• Dit kolesterol og triglycerid niveau vil gå nedad
• Din talje omkreds vil blive mindre
• Bedre velvære, kondition og styrke

Forløbet koster 15.999 kr. Mere information om forløbet, kan bestilles nedenfor.

Alle mødegange og konsultationer foregår i klinikken på Søndre Strandvej 10, 1. sal, 3000 Helsingør.

Du skal være forberedt på, at der kan forekomme ventetid på dette forløb.

Hvis jeg har venteliste, vil jeg have mulighed for at henvise dig videre til en af mine samarbejdspartnere.