Om Per Nielsen

Udover mit arbejde som personlig træner, er jeg også frivillig formand i Adipositas (fedme) foreningens bestyrelse. Formålet er at tale de overvægtiges sag igennem medier, og bremse mobning af overvægtige børn og voksne.

Min passion er dit mål, og lad os sammen finde vejen frem mod et sundere liv for dig.

Fedme og overvægt fortsætter med at stige parallelt med at antallet af livsstilssygdomme også stiger og stiger.

Hvad er grunden, hvad kan vi gøre som samfund og individ for at bremse denne stigning? Vi hører alle steder at spis mindre bevæg dig mere er vejen frem. Hvilket også er rigtigt, men i den forkerte sammenhæng, for hvis det virkede, hvorfor fortsætter stigningen så i fedme, overvægt og livsstilssygdomme?

Skal vi anskue problemet fra en anden vinkel? Min passion er hele tiden at blive klogere på, hvad vi kan gøre for at bremse denne udvikling. Jeg ønsker at videregive mit budskab og min viden om hvordan vi kan blive klogere på sundhed generelt. Dette gør jeg bl.a. via personlige forløb med træning, kost og coaching.

Uddannelser inden for sport, sundhed og ernæring

EACCME European Accreditation for continuing Medical Education
Personlig træner
Fitness instruktør
Kost og Ernæring
Anatomi og fysiologi

Kurser inden for sport, sundhed og ernæring

Behandling af overvægt – hvordan gør man (42 timer) v. Overlæge Jens Christian Holm
Massagekursus v. Team Greiffenberg
Core træningskursus v. Leading Education
Åndedrættet er motoren v. den intelligente krop
Kursus i coaching

Aktiv sportskarriere

Tidligere håndboldspiller i:

Helsingør IF
Elite 3000
Team Helsinge Håndbold
SG Köndringen Teningen (Tyskland)

Træner erfaring

Assisterende træner for Nordsjælland Håndbold i 1. division og håndboldligaen
Assisterende træner for Elite 3000 i 1. division og håndboldligaen
Træner Team Helsinges 2. divisionshold

Andre Jobs

Formand i bestyrelsen for Landsforeningen for overvægtige (Adipositas foreningen)
Vært på podcastprogrammet FED, FIT og FAKTA. Læs mere…
Træningsekspert på Radio Nova FM. Læs mere…
Sundhedsskribent for Helsingør Dagblad og Sjællandske medier
Fysisk træner & kostvejleder i Nordsjælland Håndbold