Om Per Nielsen

Udover mit arbejde som personlig træner og kostvejleder, er jeg også frivillig formand i Adipositasforeningen. Min passion er dit mål, og lad os sammen finde vejen frem mod et sundere liv for dig.

Personlig træner Per Nielsen

Fedme og overvægt fortsætter med at stige parallelt med at antallet af livsstilssygdomme også stiger og stiger.

Hvad er grunden, hvad kan vi gøre som samfund og individ for at bremse denne stigning? Vi hører alle steder at spis mindre bevæg dig mere er vejen frem. Hvilket også er rigtigt, men i den forkerte sammenhæng, for hvis det virkede, hvorfor fortsætter stigningen så i fedme, overvægt og livsstilssygdomme?

Skal vi anskue problemet fra en anden vinkel? Min passion er hele tiden at blive klogere på, hvad vi kan gøre for at bremse denne udvikling. Jeg ønsker at videregive mit budskab og min viden om hvordan vi kan blive klogere på sundhed generelt. Dette gør jeg bl.a. via personlige forløb med træning, kost og coaching.

Uddannelser inden for sport, sundhed og ernæring

  • EACCME European Accreditation for continuing Medical Education
  • Personlig træner
  • Fitness instruktør
  • Kost og Ernæring
  • Anatomi og fysiologi

Kurser inden for sport, sundhed og ernæring

  • Behandling af overvægt – hvordan gør man (42 timer) v. Overlæge Jens Christian Holm
  • Massagekursus v. Team Greiffenberg
  • Core træningskursus v. Leading Education
  • Åndedrættet er motoren v. den intelligente krop
  • Kursus i coaching

Aktiv sportskarriere

Tidligere håndboldspiller i:
  • Helsingør IF
  • Elite 3000
  • Team Helsinge Håndbold
  • SG Köndringen Teningen (Tyskland)

Træner erfaring

  • Assisterende træner for Nordsjælland Håndbold i 1. division og håndboldligaen
  • Assisterende træner for Elite 3000 i 1. division og håndboldligaen
  • Træner Team Helsinges 2. divisionshold

Andre Jobs

  • Formand i bestyrelsen for Landsforeningen for overvægtige (Adipositas foreningen)
  • Vært på podcastprogrammet FED, FIT og FAKTA
  • Træningsekspert på Radio Nova FM
  • Sundhedsskribent for Helsingør Dagblad og Sjællandske medier
  • Fysisk træner & kostvejleder i Nordsjælland Håndbold

Tidligere Jobs

  • Folkeskolelærer
  • Sportschef i Elite 3000 og Nordsjælland Håndbold
  • Idrætslærer Roskilde Handelsskole
  • Lærer på NGG Sportscollege