Grønne frikadeller

Sunde opskrifter til vægttab

Her får du nogle super lækre opskrifter til vægttab, som er lette og hurtige at lave. Du får opskrifter på morgenmad, frokost- og aftensmad. Læs mere

Badevægt

Hvor ofte skal du veje dig?

Det kan være din bedste ven eller din værste fjende – den lille tingest, der findes i de fleste badeværelser i de danske hjem. Det er badevægten, jeg taler om. Læs mere

Christina og Per i Go' Morgen Danmark

Christinas imponerende vægttab på 40 kilo

I dag den 15. januar 2018, var Christina og jeg i Go’ Morgen Danmark for at fortælle om Christinas imponerende resultater. Læs mere

Udfaldsskridt med vægt

Sådan kommer du godt igang igen efter sommerferien

Så er sommeren så småt ved at gå på hæld, jeg håber at i alle har fået slappet af og ladet batterierne godt op, nu hvor strandstolen er sat væk og byttet ud med kontorstolen. Læs mere

Broccolisalat

3 sommersalater, som jeg synes du skal prøve

Selvom vi nu skriver efterår, vil jeg lige dele 3 lækre opskrifter på “sommersalater”. De er sunde, simple og hurtige at lave. God appetit. Læs mere

Per Nielsen debatindlæg i Jyllands-Posten

Regeringen svigter de svært overvægtige (debatindlæg i Jyllands-Posten)

Jeg har skrevet et debatindlæg til Jyllands-Posten, som sætter fokus på regeringens nedprioritering af midler, til gruppen af personer som er ramt af svær overvægt. Læs mere