Hurtig vægttab på maven

Hurtig vægttab på maven

Konkrete tips til hvordan du kan opnå vægttab på maven, inklusiv forslag til simple træningsøvelser.

Grønne frikadeller

Sunde opskrifter til vægttab

Her får du lækre og sunde opskrifter til vægttab, samt information om de forskellige næringsstoffer.

Badevægt

Hvor ofte skal du veje dig?

Det kan være din bedste ven eller din værste fjende – den lille tingest, der findes i de fleste badeværelser i de danske hjem. Det er badevægten, jeg taler om.

Christina og Per i Go' Morgen Danmark

Christinas imponerende vægttab på 40 kilo

I dag den 15. januar 2018, var Christina og jeg i Go’ Morgen Danmark for at fortælle om Christinas imponerende resultater.

Udfaldsskridt med vægt

Sådan kommer du godt igang igen efter sommerferien

Så er sommeren så småt ved at gå på hæld, jeg håber at i alle har fået slappet af og ladet batterierne godt op, nu hvor strandstolen er sat væk og byttet ud med kontorstolen.

Broccolisalat

3 sommersalater, som jeg synes du skal prøve

Selvom vi nu skriver efterår, vil jeg lige dele 3 lækre opskrifter på “sommersalater”. De er sunde, simple og hurtige at lave. God appetit.