Fokus på vedvarende vægttab i Go’ morgen Danmark

I går, var jeg i Go’ morgen Danmark sammen med Bjarne Lynderup angående udfordringerne ved at bibeholde et vægttab.

Bjarne er en af mine klienter, som har været igennem et længere vægttabsforløb hos mig. Han tabte 55 kilo i løbet af sit 12 måneders forløb, læs hele Bjarnes historie her.

I Go’ morgen Danmark på TV2 var vi i studiet og tale om de udfordringer der er i forhold til at holde et vægttab på lang sigt. I indslaget, som kan ses på play.tv2.dk, kommer vi ind på hvorfor det er så svært at holde vægttabet.

Yderligere snakker vi om hvorfor det nære netværk er så vigtigt i processen og hvad man gør hvis man ikke har en Per eller anden vejleder ved sin side.

Uddannet personlig træner og ernæringsvejleder med speciale i vægttab. Formand i Adipositasforeningen og indehaver af Pernielsen.com. Læs mere om Per her