Svær overvægt kræver forebyggelse og behandling
Trods et større fokus på svær overvægt, flere tiltag iværksat, samt flere ressourcer afsat til forebyggelse og behandling, er det endnu ikke lykkedes at reducere problemets omfang.
Uddannet personlig træner og ernæringsvejleder med speciale i vægttab. Formand i Adipositasforeningen og indehaver af Pernielsen.com. Læs mere om Per her
Trods et større fokus på svær overvægt, flere tiltag iværksat, samt flere ressourcer afsat til forebyggelse og behandling, er det endnu ikke lykkedes at reducere problemets omfang.
Trods et større fokus på svær overvægt, flere tiltag iværksat, samt flere ressourcer afsat til forebyggelse og behandling, er det endnu ikke lykkedes at reducere problemets omfang.
I dag kæmper hvert femte barn med overvægt, og 4 % af alle børn er svært overvægtige. Overvægt i børnealderen følges ofte med stigmatisering og mobning og kan have store konsekvenser for den enkelte.
Hvad er egentlig den bedste træning til vægttab – styrke eller cardio? Det får du mit bud på her, med udgangspunkt i videnskabelige undersøgelser.
I Go’ morgen Danmark på TV2 var Bjarne og Per i studiet for at tale om de udfordringer der er i forhold til at holde et vægttab på lang sigt.
Konkrete tips til hvordan du kan opnå vægttab på maven, inklusiv forslag til simple træningsøvelser.
Personlig træner og kostvejleder med speciale i vægttab. Læs mere her
Telefon: +45 26 28 61 70
E-mail: info@pernielsen.com
I L Tvedes Vej 14, 3000 Helsingør
© Copyright - Pernielsen.com