Det kan lade sig gøre at holde vægten efter vægttab
Når man taber sig, er det sjældent selve vægttabet, der er den største udfordring. Den virkelige kamp begynder bagefter, hvor det handler om at holde fast i de nye vaner og bevare den lavere vægt.
Indlæg af
Når kroppen kæmper imod – og samfundet peger fingre
Det er tid til at ændre fortællingen. Væk fra skam og skyld – hen mod forståelse og evidens.
Wegovy er ikke en mirakelkur
Wegovy er kommet for at blive, men det er ikke et mirakelmiddel, og det kræver, at det følges i samspil med kost og motion.
Christian fra Det Fede Fællesskab på TV2
Havde jeg mødt Christian for 10 år siden og hørt hans historie, havde jeg sagt, – Han klarer den aldrig.
Trine fra Det Fede Fællesskab på TV2
En af de ting Trine har lært, er vigtigheden af at være vægtstabil og hvor meget vores biologi gør, for at de tabte kilo kommer tilbage igen.
Jacob fra Det Fede Fællesskab på TV2
Jeg har hele tiden følt, at Jacob havde troen på sig selv, den skulle bare findes frem. Derudover har han hele tiden haft en fornuftig tilgang til sin proces omkring hans livsstilsændring.
Per Nielsen
Personlig træner og kostvejleder med speciale i vægttab. Læs mere her
Telefon: +45 26 28 61 70
E-mail: info@pernielsen.com
Søndre Strandvej 10, 1. sal, 3000 Helsingør
© Copyright - Pernielsen.com
Følg mig på
