Her vises alle indlæg relateret til vægttab.

Tune H Pers

Fedme og genetik – er der en sammenhæng?

/af

Den 11. februar blev der i de danske medier skrevet om et nyt kæmpe studie med stor dansk indflydelse. I Studiet deltager nemlig den danske forsker Tune Pers med en central rolle.

Sukker - en djævel

Sukker – en djævel i forklædning

/af

Sukker er en stor del af årsagen til de mange, stadig stigende livsstilssygdomme. Men hvorfor er sukker så farligt? Få hele sandheden om sukker her

Natasa, før og efter

Natasas vej mod en ny livsstil

/af

I august måned startede Natasa Gogotic forløbet hos mig, der hedder “Et år med Per”. I forløbet med Natasa blev der sat fokus på kosten, masser af motion og hvordan man ændrer sine vaner mod en sundere livsstil.

Livsstil for familier

Livsstil for familier

/af

I dette blogindlæg er jeg dykket ned i noget, som er et særligt tiltag indenfor sundhed og livsstilsændring. Tiltaget foregår i Helsingør Kommune, og det særlige ved dette projekt i forhold til andre tilbud inden for livsstilsændringer er længden og det, at det er gratis.

Pers nytårstale

Pers nytårstale

/af

Endnu et år er gået, og et nyt år venter forude. Hvordan så året 2014 ud set fra denne blogs synspunkt, og hvad skal vi se og høre om i 2015 – lokalt og nationalt? Hvad bliver trenden i det nye år.